イベント詳細


噂の『チバトレ』がDORAMIROCKにて初開催!

静岡でも初開催!!!

オープン~19:00 完全予約の貸し切り営業です。ご注意ください!

19:00~22:00は通常営業です。

10/1 更新

チバトレ@DORAMI ROCK
静岡初上陸!!!
噂のチバトレがドラミロックで開催が決定しました!
ご存知の方も沢山いらっしゃるとは思いますが…
『チバトレ』とは…
身体のプロ 、パーソナルトレーナーの千葉啓史さんによるレッスン
機能的な動きのできるフィジカルトレーニングの方法
故障のリスクを減らしトレーニングを続けられるクライマーのための身体作り
もっとクライミングが楽しくなる身体へのアプローチ。などなど。
本当の自分の持っている力の出し方のヒントが得られるレッスンです。
各地で年間100本以上のレッスンで沢山の方の身体をみて、またご自身もクライマーでいらっしゃる千葉さんのレッスンは、今よりいいパフォーマンスを発揮する近道を見つけたい方必見です

⚫︎開催スケジュール
 9:45〜10:30  第1部受付
10:30〜11:45  第1部 『チバトレ ベーシッククラス 昼の部』
11:50〜12:45  第2部受付
(第1部参加者の方は受付後〜12:30までジム内自由にご利用可能です)
12:45〜16:15  第2部 『チバトレ コアクラス』
(第2部参加者の方は受付後〜17:30までジム内自由にご利用可能です)
17:00〜17:45  第3部受付
17:45〜19:00  第3部  『チバトレ  ベーシッククラス 夜の部』

⚫︎開催内容詳細

第1部 『チバトレ ベーシッククラス 昼の部』
時間  10:30〜11:45
対象  14歳以上でグレードやクライマー歴問わずどなたでも
定員  15名
料金  3,500円
内容  自分の身体の現状を知る、ボディバランスを整えるためのチバトレ
第2部 『チバトレ  コアクラス』
時間  12:45〜16:15
対象  14歳以上で3級以上を登れる方
定員  12名
料金  8,500円
内容  ①現状把握 ②ボディバランスの整え方 ③コアストレッチ&コアトレ
④クライミングウォールを利用したチバトレ ⑤チバトレコーディネーション ⑥質疑応答
第3部 『チバトレ ベーシッククラス 夜の部』
時間  17:45〜19:00
対象  14歳以上でグレードやクライマー歴問わずどなたでも
定員  15名
料金  3,500円
内容  自分の身体の現状を知る、ボディバランスを整えるためのチバトレ
※参加者の方は受講料とは別途お一人につき1,080円の施設使用料をいただきます。
  ただし、月会員の方は不要、回数券をお持ちの方は1枚で対応致します。
  また新規登録やシャワールームのご利用には別途料金がかかります