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2017/07/07 今週末のご予定は???

いきなりですが、みなさま! 週末のご予定はもう決まっていますか!? 今週末7月9日㈰は毎月恒例 ドラミ珈琲との …

7月ドラミロック_カレンダー (1)

2017/07/06 アツイ!!

いやー暑い!!ここ最近暑すぎる!! これからまだまだ暑くなるなんて信じられない。。。信じたくない( ;∀;) …

2017/07/05 ホールドチェンジからの台風一過!

こんにちは! 梅雨も明けてないのに…台風とは。 今日はむしむしむしむし… 昨日は昨日ですごい雨でしたね。 お天 …

ホールドチェンジ7.1②

2017/06/27 緊急告知!!!

昨日から、いよいよ重い腰を上げて本気で減量を始めたスタッフ森です。 今日の夜ご飯は、メカブ1杯とサラダでした。 …

2017/06/24 梅雨晴れ

おはようございます。 梅雨晴れの土曜日、朝から暑いっすね。 いよいよ明日は静岡県知事選。政治に興味がないなんて …

2017/06/22 メンズデー

昨日はすごい雨でしたねー( ゚Д゚) 我が家では部屋にちょっとした水たまりができるっていう事件が… スタッフの …

2017/06/20 本日レディースDAY!!!

スタッフの森です 本日レディースデーです! 女性客も多く、賑わっています。 私事ではありますが、いい加減に減量 …

2017/06/19 週の初め

月曜日ですね。 週の始まりは日曜日ですよって言われそうですが。。 週末休みで月曜日からまた仕事って方多いでしょ …

2017/06/13 やる気

こんにちはスタッフの松です。   最近はガツガツ登ることも少なくなってしまった僕ですが、やる気はある …

2017/06/13 ウィークリー課題更新

もはや体型、やる気ともにクライミング隠居状態のスタッフ森です。 数日前に、朝のニュース番組ZIP!でボルダリン …

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